Ciągły smutek i brak sił – czy to już depresja, czy tylko kryzys?

przedłużający się smutek to tylko smutek? aż smutek? czy depresja? Jak ją rozpoznać? wizyty domowe psychologzdojazdem.com

Czasami budzisz się i czujesz, że po prostu nie masz siły wstać. Codzienne czynności przytłaczają, a rzeczy, które kiedyś cieszyły, stają się obojętne. Wpisujesz w wyszukiwarkę: "jak przestać się martwić" albo "sposoby na lęk bez leków", szukając domowych metod na ulgę.

Warto wiedzieć, kiedy "gorszy czas" zmienia się w stan, w którym potrzebne jest profesjonalne wsparcie.

Kiedy rozmowa z przyjaciółką nie wystarcza?

Bliscy są ważni, ale nie zawsze potrafią udźwignąć nasz ciężar. Czasami potrzebna jest obiektywna, profesjonalna konsultacja psychologiczna. To po prostu rozmowa ze specjalistą, który pomoże Ci zrozumieć, co się z Tobą dzieje.

Pomoc na wyciągnięcie ręki – dosłownie

Rozumiemy, że gdy brakuje energii do życia, wyprawa na drugi koniec miasta do gabinetu wydaje się niemożliwa. Lęk społeczny lub depresja potrafią skutecznie zamknąć nas w czterech ścianach.

Dlatego psychologzdojazdem to opcja dla Ciebie. Jeśli nie masz siły wyjść – my przyjedziemy.

• Wsparcie psychologiczne: Jeśli przechodzisz żałobę lub nagły kryzys.

• Psychoterapia: Jeśli Twoje objawy (lęk, bezsenność, apatia) trwają długo i utrudniają życie.

Nie musisz diagnozować się sam w Internecie. Pozwól nam dojechać do Ciebie i wspólnie poszukać rozwiązania, w miejscu, w którym czujesz się najbezpieczniej – we własnym domu.