top of page

Wybierz swoją dzielnicę w Warszawie


Zastanawiasz się co wybrać? Czy rozmowę wsparciową,  konsultacje psychologiczną czy psychoterapię? Poniżej znajdziesz krótki opis dotyczący różnic w naszych mobilnych usługach. Najkrócej rzecz ujmując: rozmowa wsparciowa to "pierwszy opatrunek" na aktualny ból psychiczny - to tak jakbyś udał się do lekarza pierwszego kontaktu po dalsze wskazówki. Konsultacja psychologiczna jest jak "prześwietlenie" i diagnoza problemu. Psychoterapia to proces, którego celem jest  powrót  do zdrowia psychicznego. Jeżeli jesteś na początku swojej drogi wybierz rozmowę lub konsultację, a następnie określ swoją dzielnicę i wybierz specjalistę i pasującą Ci godzinę wizyty. Zarówno jednorazowa rozmowa wsparciowa, jak i konsultacja psychologiczna pomogą Ci podjąć decyzję jakiej pomocy potrzebujesz. 

Jak możemy Ci pomóc?

czym jest rozmowa wsparciowa?
Rozmowa wsparciowa to  „pierwsza pomoc emocjonalna”. Usługę świadczą studenci 5 roku studiów.Jej celem nie jest głęboka analiza przeszłości ani leczenie zaburzeń, ale przyniesienie ulgi w bieżącym cierpieniu. Dla kogo jest taka rozmowa? Dla osób samotnych, nie mogących dojechać do gabinetu, w kryzysie (np. po diagnozie choroby, śmierci bliskiej osoby lub przeżywających silny stres. To rozmowa dla kogoś, kto od bliskich słyszy "weź się w garść" i ma dosyć porad jak żyć. Celem takiej rozmowy jest: obniżenie napięcia, towarzyszenie w trudnych chwilach, wysłuchanie i danie poczucia, że „nie jestem z tym sam”.  Więcej
 
czym konsultacja psychologiczna?
To spotkanie o charakterze badawczym i diagnostycznym. Można je porównać do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu, który sprawdza, co dolega i kieruje dalej. Dla kogo jest mobilna konsultacja psychologiczna? Dla osób, które widzą niepokojące objawy (np. kłopoty z pamięcią u seniora, nagłe zmiany zachowania, depresja u osoby z niepełnosprawnością), ale nie wiedzą, co jest ich przyczyną. Wsparcie mobilnego psychologa dedykujemy osobom, dla których dotarcie do stacjonarnego gabinetu jest wyzwaniem. Oferta skierowana jest nie tylko do seniorów, ale też do osób młodszych, które z powodu trudności w poruszaniu się, choroby przewlekłej, lęku lub barier nie mogą skorzystać z tradycyjnej formy pomocy. Wizyta psychologa w domu usuwa te ograniczenia, zapewniając dostęp do specjalisty w bezpiecznym i znanym otoczeniu Celem dla takiego spotkania jest nazwanie problemu (diagnoza), wykonanie testów i ustalenie planu działania (np. zalecenie psychoterapii lub wizyty u psychiatry, neurologa, psychotraumatologa, psychoonkologa itd). Konsultacje psychologiczne poprzedzają psychoterapię i trwają od 1do 3 spotkań  Więcej

czym jest psychoterapia?

To regularna, długofalowa praca nad zmianą. To metoda leczenia konkretnych zaburzeń oraz pracy nad mechanizmami, które utrudniają życie. Dla kogo? Dla osób ze zdiagnozowaną depresją, zaburzeniami lękowymi lub trudnościami w relacjach, które chcą trwałej zmiany. Cel? Zrozumienie przyczyn problemów, zmiana szkodliwych schematów myślenia i zachowania oraz odzyskanie zdrowia psychicznego. Wymaga regularności (np. cotygodniowych spotkań).Psychoterapia różni się od rozmowy z przyjacielem tym, że ma określony cel i strukturę. Pomagamy zidentyfikować nieświadome schematy (np. „jestem dla wszystkich ciężarem”), które sterują zachowaniem i samopoczuciem. Uczymy nowych sposobów radzenia sobie z emocjami. Pracujemy nad akceptacją zmian wynikających z wieku lub choroby. Oferta psychologzdojazdem.com daje możliwość przeprowadzenia tego procesu w domu, w Twoim ulubionym fotelu, w bezpiecznym miejscu, na Twoich warunkach. Umówienie takiego procesu jest możliwe po wstępnej konsultacji psychologicznej z psychologiem uprawnionym do prowadzenia procesów psychoterapii. Ustalenia są prowadzone indywidualnie.
psychoterapia
bottom of page