Wsparcie, które puka do Twoich drzwi
Dajemy wsparcie psychologiczne mieszkańcom Warszawy w ich domach. Towarzyszymy w żałobie, stracie, depresji, trudnych chwilach.
Dojeżdżam do Twojego domu i w bezpiecznym dla Ciebie miejscu jesteśmy gotowi Cię wysłuchać. Nasi specjaliści to doświadczeni absolwenci Psychologii, Psychoterapeuci często związani z Fundacją "Nagle Sami", lub innymi fundacjami pomocowymi. Dojeżdżamy z pomocą na terenie Warszawy (dzielnice: Wola, Śródmieście, Praga Południowa, Praga Północna, Ursynów, Mokotów, Żoliborz, Ochota, Białołęka, Włochy, Wilanów, Rembertów, Ursus, Bemowo, Bielany).
Martwisz się o bliską osobę, ale nie wiesz, jak jej pomóc? Zadzwoń do nas – wspólnie zastanowimy się, jakie rozwiązanie będzie najlepsze. Twoja troska to pierwszy i najważniejszy krok do zmiany.
Dom to miejsce, w którym czujemy się najbezpieczniej. Dlatego to właśnie tam chcemy z Tobą rozmawiać. Rezerwujesz wizytę i przyjeżdżamy do Twojego domu w Warszawie. Spotkanie trwa 50 minut. Nasz zespół to absolwenci Psychologii, Studenci 5 roku studiów, Psychologowie i Psychoterapeuci. Nasze doświadczenie budowaliśmy pomagając Seniorom m.in w Fundacji "Nagle Sami" Fundacji "Razem" oraz innych miejscach gdzie liczył się przed wszystkim człowiek i relacja. Tam nauczyliśmy się, jak ważne jest bycie blisko. Wiemy, jak ciężka bywa samotność, choroba czy nagła zmiana życiowa. Dlatego wielu z nas specjalizuje się w psychoonkologii i interwencji kryzysowej. Jesteśmy gotowi zmierzyć się z najtrudniejszymi tematami, zapewniając przy tym poczucie bezpieczeństwa i akceptacji. Zapewniamy nie tylko fachową pomoc, ale przede wszystkim życzliwość, otwarty umysł i czas. Czas poświęcony wyłącznie Tobie, bez pośpiechu, w Twoim własnym fotelu. Dojeżdżamy w Warszawie do dzielnic: Wola, Śródmieście, Praga Południowa, Praga Północna, Ursynów, Mokotów, Żoliborz, Ochota, Białołęka, Włochy, Wilanów, Rembertów, Ursus, Bemowo, Bielany.
Nasza oferta
Rodzaje wizyt domowych
rozmowa wsparciowa
Rozmowa wsparciowa to psychologiczna „pierwsza pomoc”, która ma na celu odciążenie psychiczne osoby przytłoczonej problemami. Rozmowy prowadzą studenci V roku Psychologii. Zamiast szukać przyczyn czy rozwiązań, rozmowa wsparciowa pomaga odzyskać grunt pod nogami i siły do radzenia sobie z bieżącą sytuacją oraz daje poczucie zrozumienia. Więcej
nie wiesz co wybrać?
Umów 30 minutowe spotkanie konsultacyjne online w celu diagnozy potrzeb. Spotkanie prowadzi Psycholog lub Psychoterapeuta.
Jeżeli nie wiesz jakiego rodzaju wsparcia potrzebujesz Ty lub bliska Ci osoba, umów konsultację w celu doboru odpowiedniego specjalisty, typu wizyty oraz narzędzi diagnostycznych.
konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna to spotkanie, którego celem jest rozpoznanie problemu, postawienie wstępnej diagnozy i dobranie najlepszej metody pomocy. To „wizyta pierwszego kontaktu”, która pozwala nazwać to, co nas niepokoi, i ustalić konkretny plan działania (np. rozpoczęcie psychoterapii, wizytę u psychiatry lub doraźne wsparcie). Konsultacje prowadzą Psychologowie. Więcej
krok po kroku
Nasz zespół
Jesteśmy grupą empatycznych specjalistów, dla których ważne jest prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem. Nauczyliśmy się, jak ważne jest bycie w relacji. Wierzymy, że w procesie zdrowienia i radzenia sobie z kryzysem kluczowe jest bycie blisko. Dlatego stworzyłyśmy zespół "Psycholog z Dojazdem" – miejsce, gdzie pomoc przychodzi do Ciebie. Nasz zespół tworzą Psychologowie, Psychoterapeuci oraz pełni zaangażowania absolwenci i studenci V roku psychologii. Jesteśmy gotowi zmierzyć się z najtrudniejszymi tematami, zapewniając przy tym poczucie bezpieczeństwa i akceptacji. Zapewniamy nie tylko fachową pomoc, ale przede wszystkim życzliwość, otwarty umysł i czas. Oferujemy czas poświęcony wyłącznie Tobie, bez pośpiechu, w Twoim własnym fotelu – na tym właśnie polegają nasze wizyty domowe psycholog Warszawa. Rozmowy wsparciowe realizują w domach Studenci V roku Psychologii. Konsultacje psychologiczne Psychologowie i Psychoterapeuci. To Ty dokonujesz wyboru komu powierzysz swoje troski. Jeżeli nie znajdujesz specjalisty w swojej dzielnicy zadzwoń do nas spróbujemy zapewnić pomoc w ramach naszych możliwości. Kontakt do nas: +48 534 692 638
.jpg)
Zakres naszego wsparcia
1
wsparcie w żałobie
Praca w żałobie koncentruje się na bezpiecznym towarzyszeniu w przeżywaniu straty, która w wieku senioralnym często ma charakter wielokrotny (utrata współmałżonka, przyjaciół, rodzeństwa) i wiąże się z głębokim poczuciem osamotnienia. Terapeuta pomaga odróżnić naturalny proces żałoby od depresji oraz stworzyć przestrzeń na wyrażenie trudnych emocji (żalu, złości, lęku), których senior często nie chce okazywać rodzinie, by jej nie obciążać.
Celem terapii jest nie tylko ukojenie bólu, ale przede wszystkim adaptacja do nowej rzeczywistości – wsparcie w nauce funkcjonowania w pojedynkę, odbudowaniu struktury dnia oraz odnalezieniu nowego sensu życia mimo bolesnej nieobecności bliskich.
2
samotność i izolacja
Praca w obszarze lęku i samotności koncentruje się na odbudowaniu poczucia bezpieczeństwa, często zachwianego przez utratę zdrowia czy niezależności. Lęk w tym wieku nierzadko maskowany jest przez dolegliwości somatyczne, a samotność wynika nie tylko z fizycznej izolacji, lecz także z głębokiego przekonania o byciu ciężarem dla otoczenia. Terapeuta pomaga nazwać i oswoić te obawy, pracując nad zmianą negatywnych przekonań na temat własnej bezużyteczności. Celem procesu jest odzyskanie poczucia sprawstwa oraz redukcja napięcia emocjonalnego, co pozwala seniorowi otworzyć się na dostępne formy kontaktu z ludźmi i odnaleźć spokój mimo ograniczeń wieku.
3
depresja, smutek lęk przygnębienie
Praca psychoterapeutyczna w obszarze zaburzeń nastroju koncentruje się na przerwaniu błędnego koła, w którym przewlekły smutek i lęk prowadzą do wycofania z życia, napędzając mechanizmy depresji. Terapeuta pomaga pacjentowi zrozumieć naturę jego objawów, odróżniając naturalne reakcje na trudności życiowe od choroby, oraz uczy technik regulacji emocji, które pozwalają zapanować nad natłokiem negatywnych myśli.
Celem procesu jest stopniowa aktywizacja i odbudowanie wewnętrznych zasobów, co pozwala pacjentowi odzyskać energię do działania, zredukować napięcie lękowe i na nowo dostrzec możliwości czerpania satysfakcji z codzienności.
4
szukanie zasobów,
motywacja do zmian
Praca w zakresie adaptacji do starości koncentruje się na przekierowaniu uwagi seniora z deficytów na posiadane wewnętrzne zasoby, takie jak życiowa mądrość, doświadczenie i odporność psychiczna. Terapeuta wspiera pacjenta w procesie akceptacji nieuchronnych zmian w ciele i rolach społecznych, pomagając zintegrować je z nowym obrazem siebie, zamiast traktować jako źródło cierpienia.
Celem jest odnalezienie poczucia sensu i stabilnej samooceny, co pozwala seniorowi na nowo zdefiniować swoją tożsamość i czerpać satysfakcję z życia, opierając się na tym, co wciąż jest możliwe do zrealizowania.
5
poprawa relacji rodzinnych, różnice międzypokoleniowe
Praca w obszarze relacji koncentruje się na budowaniu porozumienia ponad różnicami pokoleniowymi, które często wynikają z odmiennych systemów wartości i stylów komunikacji. Terapeuta pełni rolę mediatora, pomagając seniorowi i jego bliskim zrozumieć swoje intencje oraz odnaleźć się w zmieniających się rolach rodzinnych, zwłaszcza gdy dorosłe dzieci przejmują opiekę nad rodzicami.
Celem procesu jest zastąpienie napięcia dialogiem i wypracowanie wzajemnego szacunku, co pozwala uzdrowić więzi, rozwiązać dawne konflikty i czerpać satysfakcję ze wspólnie spędzanego czasu bez poczucia niezrozumienia
6
depresja, smutek lęk przygnębienie
Praca psychoterapeutyczna w obszarze zaburzeń nastroju koncentruje się na przerwaniu błędnego koła, w którym przewlekły smutek i lęk prowadzą do wycofania z życia, napędzając mechanizmy depresji. Terapeuta pomaga pacjentowi zrozumieć naturę jego objawów, odróżniając naturalne reakcje na trudności życiowe od choroby, oraz uczy technik regulacji emocji, które pozwalają zapanować nad natłokiem negatywnych myśli.
Celem procesu jest stopniowa aktywizacja i odbudowanie wewnętrznych zasobów, co pozwala pacjentowi odzyskać energię do działania, zredukować napięcie lękowe i na nowo dostrzec możliwości czerpania satysfakcji z codzienności.
komu pomgamy?
Psychoterapia to nie tylko leczenie – to podróż w głąb siebie, nauka radzenia sobie z codziennością i budowanie lepszej jakości życia. Nie wykluczamy nikogo. Niezależnie od tego, z czym się mierzysz, jesteśmy po to, aby Cię wesprzeć. Dojeżdżamy do dzielnic: Mokotów, Wilanów, Ursynów, Żoliborz, Śródmieście, Bielany, Wola, Praga Północ, Praga Południe, Białołęka, Targówek, Wawer, Wesoła, Rembertów, Ursus, Bemowo, Ochota, Włochy
"dlaczego ciągle jestem smutny/a?"
Czujesz, że stres, smutek lub lęk przejmują kontrolę nad Twoim życiem? zastanawiasz się, czy to już depresja? Jeśli cierpisz z powodu zaburzeń nastroju, stanów lękowych, depresji lub po prostu czujesz się przytłoczony codziennością – to miejsce dla Ciebie.
Pomożemy Ci zrozumieć źródła Twoich problemów, ich dynamikę oraz odzyskać równowagę emocjonalną. Więcej
"nie mogę wyjść z domu lęk"
Wiele osób rezygnuje z terapii z obawy przed byciem „zauważonym” lub ze wstydu przed oceną otoczenia. Rozumiemy to. Dlatego to my przyjeżdżamy do Ciebie. Oferujemy terapię w Twoim bezpiecznym, domowym środowisku. Eliminujemy stres związany z wyjściem do poradni. Nikt nie zobaczy Cię wchodzącego do gabinetu psychologa. To Ty decydujesz, gdzie czujesz się bezpiecznie. Więcej
"psycholog dla osoby starszej w domu"
Seniorzy albo osoby z trudnościami w przemieszczaniu doświadczają wykluczenia. Żyjemy w świecie "pięknych zdjęć" tymczasem problemy zdrowotne, niepełnosprawność, rekonwalescencja po zabiegach czy po prostu podeszły wiek nie są atrakcyjne dla naszej kultury mówiącej "szybciej, efektywniej, idealnie" Jeśli dotarcie do stacjonarnego gabinetu jest dla Ciebie wyzwaniem logistycznym lub fizycznym – jesteśmy rozwiązaniem.Dojeżdżamy do wszystkich dzielnic w Warszawie Zapewniamy wsparcie w radzeniu sobie z chorobą, samotnością czy zmianami życiowymi, bez konieczności wychodzenia z domu.
"rozwód, jak przetrwać"
Rozstanie i strata relacji, koniec związku to jeden z najbardziej stresujących momentów w życiu, porównywalny z żałobą. Czujesz pustkę, złość, lęk o przyszłość? Twój związek był toksyczny ?Nie musisz przechodzić przez to samotnie. Pomagamy uporządkować trudne emocje, odzyskać poczucie własnej wartości i zbudować życie na nowo. Zapewniamy dyskrecję i wsparcie w bezpiecznej przestrzeni Twojego domu.
"ciągłe zmęczenie przyczyny"
Są takie momenty kiedy ciało mówi dość. Nie znajdujące odzwierciedlenia w wynikach badań objawy, mogą być sygnałem potrzeby wizyty u psychologa, pracy z psychoterapeutą. Objawy somatyczne i lękowe, ból w klatce piersiowej ze stresu, ciągłe zmęczenie, budzenie się w nocy z lękiem
trzęsące się ręce nerwica to wszystko oznacza, że wymagania przerastają zasoby Twojego ciałą. więcej
„lęk przed pójściem do pracy”
Praca to duża część naszego życia, ale bywa też źródłem ogromnego obciążenia. Pomagamy osobom, które doświadczają:
wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu i presji, toksycznych relacji i mobbingu, Syndromu Oszusta: Gdy mimo sukcesów czujesz, że nie jesteś wystarczająco kompetentny/a, prokrastynacji, kryzysu zmiany: utrata pracy, degradacja lub trudności w odnalezieniu się na nowym stanowisku.
Szanujemy Twój czas i potrzebę dyskrecji. Dzięki wizytom domowym psychologa nie tracisz czasu na dojazdy
